Svetovanje in coaching za sostarševstvo
Nista več par.
Še vedno pa sta starša.
V obdobju pred, med in po razhodu sem tukaj, da podprem tebe: uspešnega, poslovnega posameznika, ki v službi dnevno gasiš požare in rešuješ vse zagate. Da tudi na domači fronti, kljub razhodu, ostaneš miren/mirna, spoštljiv/a sostarš, osredotočen/a na dobrobit otrok.
Brez neskončne terapije. Z orodji, ki jih lahko uporabiš že jutri zjutraj ob predaji otrok ali med popoldanskim uskladitvenim klicem, na koncu katerega tisti znani »OK« obleži kot skala v tvojem telesu.
20 minut, brez obveznosti. Da preveriva, ali te lahko podprem.
Se prepoznaš?
Od zunaj izgleda, kot da imaš vse pod kontrolo. Napredovanje v službi, stanovanje urejeno, redni dopusti in izleti, tvoje življenje izgleda kot iz filma.
Za zaprtimi vrati pa je drugače, kajne?
- Vsaka predaja otrok se konča v napetosti, ali celo v tišini, ki je še slabša.
- Napišeš mirno sporočilo, tri stavke kasneje pa je vojna.
- Preden karkoli rečeš, v glavi tehtaš, ali bo spet eksplodiralo.
- Pogosto se sprašuješ, ali otroku s tem, ko ne reguliraš drugega starša, delaš škodo?
- Utrujen/a nisi od dela. Utrujen/a si od bojevanja. Od nenehne previdnosti. Od hoje po prstih.
- Občutek imaš, da če ne poskrbiš za očeta/mamo svojega otroka, si slab/a starš.
Če si vsaj enkrat prikimal/a, dobrodošel/a. Si na pravem mestu.
Dobra novica
Nimam čarobne paličice.
Ne bom ti prodajala, da imam čarobno paličico. Da imam tehniko, ki bo v trenutku spremenila vajino dinamiko, in bo vse lepo. To ne obstaja. Obljubim pa ti, da poznam tehnike, načine in imam ideje, kako lahko stvari začneš delati drugače. In obljubim lahko, da bo bolje. Postopoma in počasi. Dobra novica je, da že majhno razliko otroci občutijo.
Sostarševstvo namreč ni stvar značaja. Tisto »z bivšim/bivšo pač ne gre« skoraj nikoli ni res. So samo vzorci, kdo koga izzove, kdo se umakne, kdo prevzame vlogo žrtve in kdo napadalca. Kdo je rad rešitelj, ker si s tem potrjuje svojo vrednost. In vzorce se da spremeniti. Najbolj presenetljiva novica? Dinamika se pogosto spremeni že takrat, ko jih spremeni ena oseba.
Ločila sta se drug od drugega, ne od otrok. Otrok še vedno ima družino dveh staršev, le da ta sedaj živi v dveh domovih. In tvoja naloga ni biti popoln starš niti ni več biti partner sostaršu. Otrok potrebuje čutiti jasnost: »Midva sva tvoja starša, ampak nisva več skupaj«. Meje so varnost.
Za izbiro sostarša je sedaj prepozno. Tukaj sta. V točno takšni zasedbi. Lahko pa danes izbereš, kakšna sostarša bosta in kakšne vzorce bo otrok gledal vsak dan. Otrok se nauči to kar vidi. Njegovi partnerski odnosi bodo takšni, kot je vajin odnos. Ali si za svojega otroka želiš, da se počuti tako kot se v tem trenutku počutiš ti? To mu predajaš.
To, kar učim, ne prihaja samo iz knjig.
Sem Maša. Zadnjih 15 let se poklicno ukvarjam z eno stvarjo: kako se pogovarjamo, ko je težko. Delala sem z vodji, ekipami in ljudmi sredi konfliktov, in vedno videla isto: pametni, sposobni ljudje, ki v službi ukrotijo vsak požar, se pogosto zatikajo pri najbolj osebnem odnosu v življenju. Sostarševstvu.
Sama sem ločena že sedem let. In odnos z očetom mojega otroka je verjetno stvar, skozi katero sem zrasla najbolj, precej bolj, kot bi si kdaj mislila. Ni šlo čez noč in ni šlo brez zatikov (o, ni). A danes sem na ta odnos neskončno ponosna. Oba sva.
Nekega dne me je otrok vprašal, kako to, da z atijem nikoli ne govoriva grdo drug o drugem in si nikoli ne nagajava. In zakaj vedno drživa skupaj.
To vprašanje mi je povedalo več kot katerakoli pohvala.
V njegovem svetu je »normalno«, da otroci ločenih staršev čutijo vse to. Kakšna teža.
Danes hodimo na tekme, po sladoled in se dobimo za rojstne dneve. Oba, njegov oče in jaz in vsi bonus starši, ki jih je mulček pridobil v razširjeno družino. In ja, ujela sem že marsikateri pogled: »Kako pa to zmorete?« Ne, nimam čarobnega recepta. In ne, nisva popolna. Sva se pa z bivšim veliko naučila v teh sedmih letih in to z veseljem delim s tabo. Naj naš otrok ne misli, da je normalno, da eden o drugem govorita grdo in si nagajata.
In še to, ker pove več kot naziv: sem strastna kuharica, ki zagovarja kuhanje iz osnovnih sestavin, z drožmi, domačo moko in sestavinami iz vrta. Ne verjamem v bližnjice, verjamem, da se prave stvari naredi iz kvalitetnih sestavin. Obljubim, da sem zelo iznajdljiva in prihajam opremljena z veliko tehnikami, zato pri meni ne boš obtičal/a v procesu brez konca.
Kako delam
Transakcijska analiza po domače.
Svoje delo gradim na transakcijski analizi, ki komunikacijo razloži tako jasno, konkretno in uporabno, da jo lahko začneš uporabljati prvi dan.
Iz prepira v pogovor
Večina spopadov med bivšima ni o otrocih. So o vsem drugem. Naučim te ločiti, kdaj govoriš iz jeznega Starša, prizadetega Otroka in kdaj iz mirne drže Odraslega. To je majhna razlika, ki spremeni vse ostalo.
Ven iz začaranega kroga
Preganjalec, žrtev, rešitelj so vloge, v katere se bivši partnerji zatikajo znova in znova. Pokažem ti, kako igro prepoznaš in kako iz nje izstopiš. Tudi če drugi še vztraja v njej.
Konkretna orodja, ne teorija
Čisto praktično: kaj rečeš, ko … Kako oblikuješ sporočilo, ki ne sproži vojne. Kako se pogovoriš o denarju, urniku, novih partnerjih, brez tresenja tal. Iz najinega srečanja odideš s tehnikami in pristopi, ki jih uporabiš takoj.
Jasne meje, ločen odnos
Bivši partner in sostarš nista ista vloga, čeprav ju nosi ista oseba. Naučim te potegniti mejo med tem, kar je bilo med vama kot partnerjema, in tem, kar potrebujeta zdaj kot sostarša. Ko je ta meja jasna, večina prepirov izgubi gorivo.
Ponudba
Ne prodajam ur. Prodajam premik s časovnim okvirom.
Sostarševski reset
~9 srečanj v 2–3 mesecih. Zate, če želiš predelati svoj del odnosa in iz reaktivnosti preiti v mirno sostarševstvo.
Sostarševski dogovor
10 skupnih srečanj. Za starša, ki zmoreta v isti sobi. Rezultat: jasen, dogovorjen način komunikacije in odločanja o otrocih.
Novi jaz po ločitvi
Zate, če gradiš naprej. Meje, identiteta, novi odnosi, sestavljene družine.
Kako poteka delo z mano
Jasna pot. Ves čas veš, kam greva.
Uvodni pogovor
20 minut, brezplačno. Ti poveš, kaj te teži; jaz povem, kako bi delala. Brez pritiska, obljubim.
Skupaj določiva cilj
Dogovoriva se, kaj hočeš doseči in v kakšnem času. Ves čas veš, kam greva.
Delo z orodji
V živo v Ljubljani, Škofji Loki, v Novem mestu ali po video klicu, če ti je to lažje vključiti v tvoj urnik.
Rezultat, ne odvisnost
Cilj ni, da ostaneš pri meni za vedno. Cilj je, da orodja obvladaš sam/a. Če delam dobro, me boš čez čas potreboval/a vse manj.
Je to zame?
Sodelovanje z mano je zate, če
- si sredi ločitve, tik po njej ali že leta ločen/a, pa odnos z bivšim/bivšo še vedno škriplje;
- imaš otroke in ti je najbolj mar prav to, kako bo ločitev vplivala nanje;
- rad/a stvari rešiš in hočeš orodja in premik, ne neskončnega premlevanja;
- ne znaš več potegniti meje med »bivši partner« in »sostarš«, čutiš pa, da bi jo moral/a;
- ceniš diskretnost in strokovnost.
Nisem pa prava zate, če iščeš nekoga, ki ti bo pritrjeval, da je za vse kriv drugi. Iskal izgovore zate. Te »crkljal«. Tega pri meni ne bo. Zelo dobro postavim ogledalo in obljubim, da ti povem vedno, ko ne boš imel/a prav.
Cenik
Paketi in cene
Cene so na voljo po dogovoru, glede na obseg in trajanje sodelovanja. Za natančno ponudbo se dogovoriva na brezplačnem uvodnem pogovoru.
Sostarševski reset
~9 srečanj v 2–3 mesecih. Zate, če želiš predelati svoj del odnosa in iz reaktivnosti preiti v mirno sostarševstvo.
Sostarševski dogovor
10 skupnih srečanj. Za starša, ki zmoreta v isti sobi. Rezultat: jasen, dogovorjen način komunikacije in odločanja o otrocih.
Novi jaz po ločitvi
Zate, če gradiš naprej. Meje, identiteta, novi odnosi, sestavljene družine.
Pogosta vprašanja
Kar te verjetno zanima.
Mora priti tudi bivši/bivša?
Je to terapija?
Kako je z diskretnostjo?
Nimam časa.
Koliko srečanj bom potreboval/a?
Vem, da si na očeh. Da te ljudje poznajo. In da to, kar se dogaja doma, ni za vsako uho.
Pri meni si na varnem. Diskretnost je samoumevna, ni debat, ni izjem, ni drobnega tiska.
Tvoj otrok bo svoje partnerske odnose gradil, oblikoval in živel tako, kot bo videl, da to počneš ti.
Poskrbi, da bo videl tisto, kar si želiš, da bo živel.
Rezerviraj brezplačen uvodni pogovor →20 minut · brez obveznosti · popolna diskretnost